Устаткування для фітнесу та бодібілдингу на Аліекспресс: еспандери, крокоміри, скакалки, гантелі, штирі, поперечини, тренажери для кистей і зап'ястя, турніки, комплексні тренажери, масажери для схуднення: огляд, каталог, відгуки, фото, кращі продавці

У даній статті ми поговоримо, які корисні товари для фітнесу та бодібілдингу можна знайти на Аліекспресс.

Сьогодні, як уже багато хто помітив, все більше людей прагне займатися спортом. Дізнатися, наскільки це корисно можна тільки спробувавши самому. Фітнес і бодібілдинг, наприклад, дозволяють боротися із зайвими кілограмами, зміцнити м'язи, а також кровоносну і серцеву системи. Безперечно, щоб займатися, потрібне спеціальне обладнання. Придбати все необхідне ви можете на Аліекспресс.

Якщо ви ще жодного разу не робили покупок на даному майданчику, то рекомендуємо вивчити вам статтю «Як правильно зробити перше замовлення на Аліекспресс?».

Еспандери на Аліекспресс: каталог, фото

Еспандери призначені для відпрацювання певної групи м'язів. Їх принцип дії заснований на тому, що їх треба стискати і розтискати.

У цих виробів є певні переваги. Вони відрізняються легкістю, компактністю, можливістю спалювати жири і качати м'язи.

Еспандери бувають декількох видів:

• грудні

грудної еспандер

Вони мають дві ручки, а між ними розташовуються металеві або гумові джгути. Такі еспандери потрібні для тренування м'язів грудей, спини, плечей, біцепсів і трицепсів.

• гумові

гумовий еспандер

Це універсальні моделі, здатні тренувати як верхню, так і нижню частину тіла. Сам джгут схожий на трубку, виготовлену з латексу.

• лижний

лижний еспандер

Ці моделі призначені для тренування опорно-рухової системи. Зроблені вони з гумових джгутів з кільцями на кінцях.

• латексні стрічки

латексні стрічки

Ці еспандери використовуються для фітнесу і зміцнюють всі м'язи.

Подивитися каталог

Крокоміри на Аліекспресс: каталог, фото

Крокомір є приладом, що дозволяє підрахувати кількість пройдених кроків при ходьбі або бігу. У сучасних моделей досить широкий функціонал, так що ви додатково зможете виміряти пульс, підрахувати кількість жиру в організмі, відстежити швидкість руху, а також контролювати результати.

Крім функціоналу, моделі відрізняються і за зовнішнім виглядом:

Крокомір - наручний годинник

Крокомір-браслет

багатофункціональний браслет

Крокомір прикріплюється на шию чи інший зручний місце

Подивитися каталог

Скакалки на Аліекспресс: каталог, фото

Це один з найстаріших, але при цьому кращих інструментів для занять. Довгий шнур з ручками використовується навіть професійними спортсменами. Завдяки стрибків на скакалці можна прибрати зайві кілограми, зміцнити серце і судини, підтягнути м'язи і розвинути витривалість.

на Аліекспресс представлено кілька видів цих виробів:

• звичайні

звичайна скакалка

Ці скакалки потрібні новачкам і тим, хто просто хоче пострибати. Коштують ці вироби зовсім дешево, і у них немає можливості регулювання довжини.

• З електронним лічильником

Скакалка з електронним лічильником

Ці снаряди мають в ручках спеціальні лічильники, які бувають електронними (дозволяють програмувати і розраховувати навантаження) або механічними (показують, скільки зроблено стрибків).

• обтяжені

обтяжені скакалка

Ці скакалки мають ручки зі збільшеною масою або шнурок. Ними користуються тільки спортсмени, так як збільшується навантаження на м'язи, а вони, в свою чергу, зміцнюються.

Подивитися каталог

Гантелі на Аліекспресс: каталог, фото

Фізичне навантаження корисна будь-якому організму. Головне знати міру. Одним з популярних снарядів для занять є гантелі. на Аліекспресс представлені моделі розбірного (з поступово збільшується навантаження) і цельнополітого (без можливості зменшення або збільшення навантажень) типу.

розбірна гантеля

суцільнолита гантеля

Гантелі з пластиковим покриттям

Гантелі з гальванічним покриттям

Гантелі з гумовим покриттям

Гантелі з неопреновим покриттям

Подивитися каталог

Крім усього іншого, на майданчику є і гирі з різною вагою і забарвленнями.

гирі

Подивитися каталог

Штирі на Аліекспресс: каталог, фото

Штирі ще по-іншому називаються кистьовими еспандерами. Вони користуються на Аліекспресс великим попитом. Такі вироби розвивають і зміцнюють м'язи кистей рук, передпліч, допомагають розробити суглоби і просто розім'яти руки.

Штир для тренувань

Кистьові еспандери відрізняються від інших не тільки низькою вартістю, але і маленькими розмірами, що дозволяють зберігати виріб навіть в кишені куртки.

високоеластичний м'яч

регульований еспандер

Подивитися каталог

Поперечини і турніки на Аліекспресс: каталог, фото

Поперечини або турніки є таким спортивним інвентарем, який є в будь-якому спортивному кабінеті або тренажерному залі. Більш того, на даному снаряді можна займатися і вдома. Перекладина робиться легко - вам буде потрібно кругла труба зі сталі, яку треба закріпити горизонтально. Хоча, на Аліекспресс ви можете купити якісну модель з гідним зовнішнім виглядом. Розрізняють декілька типів турніків:

• дверні

дверний турнік

Складаються з поперечини, що монтується в дверних отворах. Велика частина конструкцій знімається або розсувається.

• настінні

настінний турнік

Це більш надійні конструкції, які вважаються більш надійними і функціональними. На них ви можете виконувати різні вправи. Закріплюється пристосування на стіну спеціальними болтами.

• підлогові

підлоговий турнік

Це функціональний тренажер, що дозволяє виконувати різного роду силові вправи. Залежно від моделі, додатково може бути в комплекті лава, штанга, тримач для гантелей і так далі.

Подивитися каталог

Гімнастичні ролики на Аліекспресс: каталог, фото

Якщо ви хочете отримати гарний прес і при цьому не відвідувати спортзал, то гімнастичний ролик - це те, що вам потрібно. Незважаючи на простоту і компактність, тренажер в короткий термін здатний привести в порядок будь-які м'язи або позбавити від зайвої ваги.

Як і більшість спортивних пристосувань, ролики теж бувають декількох видів:

• Колесо з віссю, що проходить через нього

Гімнастичний одноколісний ролик

• Двох або чотириколісного гімнастичні ролики

Двоколісний гімнастичний ролик

Чотириколісний гімнастичний ролик

• Ролики з педалями

Гімнастичний ролик з педалями

Подивитися каталог

Диск для поворотів на Аліекспресс: каталог, фото

Диски для поворотів були популярні за радянських часів, але навіть сьогодні вони залишаються одними з кращих тренажерів для поліпшення талії. Якщо займатися на диску хоча б раз на тиждень, то можна оптимізувати тонус м'язів, підтягнути проблемні місця і скорегувати талію.

Диск для поворотів

Поворотні диски представляють собою прості конструкції, що складаються з двох кіл, з'єднаних шайбою. Ще між дисками можуть бути і підшипники, які забезпечують легкість обертання. А у вдосконалених моделей додатково є еспандери, масажери для ніг або шнури.

Диск для поворотів зі шнурами

Порівняно недавно на ринок вийшли нові моделі дисків, які мають електронний лічильник, який контролює кількість поворотів.

Диск для поворотів з лічильником

Подивитися каталог

Штанги на Аліекспресс: каталог, фото

Штанги на Аліекспресс

Головним снарядом для кожного бодібілдера є штанга. Крім звичайних прямих моделей, популярні і вигнуті, які зменшують навантаження на кисті рук і попереджають можливі травми при виконанні вправ.

Великих відмінностей у цих двох видів штанг немає, так як обидва дозволяють піднімати однакову вагу. Головним їх відмінністю є зручність використання і зменшення навантаження на зап'ястя.

Подивитися каталог

Батути на Аліекспресс: каталог, фото

Це ще один універсальний прилад, який дозволяє не тільки тренуватися, але і просто розважатися. Сьогодні батути застосовуються в різних місцях - фітнес-зали, дитячі ігрові кімнати, спортивні приміщення.

фітнес батут

Зменшити навантаження на коліна і суглоби може фітнес-батут. Він має спеціальний поручень, який важливий для виконання вправ. Більш того, ви можете натренувати різні групи м'язів. Такий батут не займе багато місця, і особливих рекомендацій по використанню у нього немає.

Професійний батут

Для акробатів і гімнастів є професійні великі батути зі збірною конструкцією. У деяких типів для більшої безпеки є спеціальна сітка.

Подивитися каталог

М'ячі для фітнесу на Аліекспресс: каталог, фото

Спеціальні м'ячі для фітнесу відмінно підходять для домашніх тренувань і вважаються найбільш безпечними з усіх. Завдяки вправам на фитболе можна зміцнити сідниці, стегна, талію і живіт. на Аліекспрессви можете не просто придбати якісний м'яч, але і правильно його вибрати, щоб від вправ була максимальна ефективність.

Якщо ви займаєтеся пілатесом або фітнесом, то придивіться до м'ячам з антиковзанням:

М'яч для фітнесу з антиковзанням

А ось масажні моделі підходять для тих, хто бореться із зайвою вагою. Якщо постійно займатися з м'ячем, то можна зміцнити обмін речовин і вивести зайву вологу і жир з організму.

масажні фітболи

Подивитися каталог

Степпери на Аліекспресс: каталог, фото

Степпер вважається одним з кардіотренажерів. Він імітує підйом по сходах, завдяки чому тренується отримує всі необхідні природні рухи. За допомогою даного приладу зміцнюються м'язи, нормалізується дихання, робота серця і судин, а також поліпшується координація.

на Аліекспресс ці спортивні снаряди представлені в двох видах:

• звичайні

звичайні степпери

У них є поручні, щоб утримувати рівновагу і важелі для отримання додаткового навантаження на спину і руки.

• міні

міні степпери

Це більш прості і компактні моделі. Їх найчастіше використовують вдома.

У деяких степперов додатково є еспандери, також дозволяють тренувати м'язи.

Степпери з еспандером

Подивитися каталог

Тренажери для кистей і зап'ястя на Аліекспресс: каталог, фото

Ці вироби є вдосконаленими кистьовими еспандерами. За зовнішнім виглядом вони схожі на м'ячики, але в дійсності це гіроскоп, захований в кульки з пластику. Ще їх називають Powerball.

Продаються пристрою завжди зі шнурком, який активує роботу гіроскопа. Далі залишається робити кругові рухи кистю.

Powerball

У деяких пристосувань є світловий спідометр, що дозволяє відстежувати обороти за певний час.

вдосконалений тренажер

Подивитися каталог

Комплексні тренажери на Аліекспресс: каталог, фото

Якщо раніше обладнання для занять фітнесом або бодібілдінгом знайти було складно, то сьогодні все змінилося. на Аліекспресс ви можете придбати всі необхідні комплексні тренажери для домашніх занять. Каталог пропонує придбати один з декількох варіантів:

Асортимент каталогу досить великий, але він цілком здатний задовольнити запит кожного покупця.

Рукавички для боксерських тренувань

Жердина для професійних танців

Парашут для фізичної підготовки

Тренажер для голови, плечей і шиї

Подивитися каталог

Масажери для схуднення на Аліекспресс: каталог, фото

Ці пристрої дозволяють позбутися від зайвої ваги без необхідності відвідування косметичних салонів і тренажерних залів.

Стаціонарний вібратор для тіла допомагає позбутися від втоми і розслабитися, причому в цей час він буде стимулювати спалювання підшкірного жиру.

Стаціонарний масажер-вібратор

невеликі тренажери Power Plate, Що мають ручне управління є кращими массажерами щодо позбавлення від зайвого жиру. За рахунок високочастотного масажу можна позбутися від стресів і поліпшити своє здоров'я.

Масажер Power Plate

Подивитися каталог

Устаткування для фітнесу та бодібілдингу на Аліекспресс: кращі продавці і магазини

на Аліекспрессважливо вибрати правильно не тільки товар, а й продавця. Щоб вам довго не мучитися з пошуками, представляємо кілька магазинів, де можна придбати якісні товари для фітнесу та бодібілдингу:

• Fashion boom
• Kindmax Healthcare Official Store
• YKS sport Shop
• TopYK-S Outdoor Store
• Tomwin Outdoor Store

Устаткування для фітнесу та бодібілдингу на Аліекспресс: відгуки

Здійснюючи покупки в інтернеті, товар помацати не можна. Тому люди, хто вже купив ту чи іншу річ, залишають відгуки про неї. Ось що кажуть покупці про товари для бодібілдингу та фітнесу:

Відгук про гантелі

Відгук про еспандері

відгук про фітнес-скакалці

Відгук про крокомірі

Відео: Посилка з AliExpress: Powerball (Gyroball) - кистьовий тренажер